Tjek dit stressniveau
Er du stresset? Prøv testen og få svaret!
LO og FTF har udarbejdet en stresstest, hvor man kan gå ind på deres hjemmeside og teste sit stressniveau.
Efter udfyldelse af testen viser en elektronisk sammentælling, om man ligger i det ”grønne”, ”gule” eller ”røde” felt.
Definition af stress:
Med stress menes en situation, hvor man føler sig anspændt, rastløs, nervøs eller urolig eller ikke kan sove om natten, fordi man tænker på problemer hele tiden.
Ifølge DS’ seneste arbejdsmiljøundersøgelse er 14 procent af socialrådgiverne ret meget eller virkelig meget stressede, mens yderligere 21 procent er stressede noget af tiden.